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Una mini guida per capire se ti serve un materasso Soft, Medio rigido o Rigido
La rigidità indica quanto un materasso è morbido o duro al tatto. Non esiste una misura universale e ogni produttore può usare il suo sistema, ma la scala da 1 a 10 è la più diffusa. I nostri materassi si dividono in tre rigidità: Soft, Medio rigido e Rigido.
Come si sente
Si affonda parecchio e il materasso avvolge il corpo, con un effetto “abbraccio”.
Spesso adatto a
Da tenere presente
Come si sente
Si affonda il giusto: il materasso accoglie il corpo ma sostiene.
Spesso adatto a
Da tenere presente
Come si sente
Quasi nessun affondamento: la superficie è piana, solida e stabile.
Spesso adatto a
Da tenere presente
Scegli la fascia di peso e guarda quale rigidità si consiglia per la tua posizione di sonno. Più pesi, più serve una superficie ferma; più sei leggero, più conta l’accoglienza. Le tre rigidità corrispondono alle fasce della scala: Soft 1–3, Medio rigido 4–6, Rigido 7–10.
Di lato
Anche e spalle premono di più sul materasso: serve una superficie che accolga senza far cedere la schiena.
Consigliato: 3–5 su 10 · Soft e Medio rigido
Sulla schiena
Serve sostegno al centro, perché la zona lombare non ceda e la colonna resti in linea.
Consigliato: 3–5 su 10 · Soft e Medio rigido
A pancia in giù
Serve una superficie ferma, così il bacino non affonda. Di solito è la posizione meno indicata per la schiena.
Consigliato: 4–6 su 10 · Medio rigido
Cambi posizione
Le esigenze cambiano più volte nella notte: di solito funzionano meglio livelli moderati.
Consigliato: 3–5 su 10 · Soft e Medio rigido
Di lato
Anche e spalle premono di più sul materasso: serve una superficie che accolga senza far cedere la schiena.
Consigliato: 4–5 su 10 · Medio rigido
Sulla schiena
Serve sostegno al centro, perché la zona lombare non ceda e la colonna resti in linea.
Consigliato: 5–7 su 10 · Medio rigido e Rigido
A pancia in giù
Serve una superficie ferma, così il bacino non affonda. Di solito è la posizione meno indicata per la schiena.
Consigliato: 5–7 su 10 · Medio rigido e Rigido
Cambi posizione
Le esigenze cambiano più volte nella notte: di solito funzionano meglio livelli moderati.
Consigliato: 4–6 su 10 · Medio rigido
Di lato
Anche e spalle premono di più sul materasso: serve una superficie che accolga senza far cedere la schiena.
Consigliato: 6–7 su 10 · Medio rigido e Rigido
Sulla schiena
Serve sostegno al centro, perché la zona lombare non ceda e la colonna resti in linea.
Consigliato: 7–9 su 10 · Rigido
A pancia in giù
Serve una superficie ferma, così il bacino non affonda. Di solito è la posizione meno indicata per la schiena.
Consigliato: 7–9 su 10 · Rigido
Cambi posizione
Le esigenze cambiano più volte nella notte: di solito funzionano meglio livelli moderati.
Consigliato: 7–8 su 10 · Rigido
Lo stesso materasso sembra più morbido a chi pesa di più e più rigido a chi pesa meno. Conta anche l’altezza: in una persona alta il peso si distribuisce su una superficie più ampia, quindi il materasso le sembra più rigido. Le fasce di peso corrispondono a 130 e 230 libbre, convertite in chili.
Per questo un materasso può essere allo stesso tempo morbido e di buon sostegno, oppure rigido ma poco sostenente. Quando valuti un modello, guarda entrambe le cose.
Si pensa spesso che il materasso rigido sia il migliore, ma i dati dicono altro. In uno studio clinico randomizzato pubblicato su The Lancet nel 2003, 313 adulti con mal di schiena lombare cronico non specifico hanno dormito per 90 giorni su un materasso di rigidità media o su uno rigido. Chi aveva quello di rigidità media è migliorato di più nel dolore a letto, nel dolore al risveglio e nella limitazione nei movimenti.
Le prove su quale sia il materasso ideale per la schiena restano comunque limitate. In caso di dolore persistente parlane con il tuo medico.
Molte coppie scelgono una via di mezzo tra le due preferenze. La fascia Medio rigido è la più adatta quando le posizioni di sonno o le corporature sono diverse. Se le esigenze sono molto distanti, si può valutare un materasso con due zone di rigidità diverse.
Il materasso si sceglie anche in base a temperatura e durata: i modelli morbidi tendono a trattenere più calore e a usurarsi prima.
Hai ancora dubbi? Scrivici posizione di sonno, peso e eventuali fastidi a info@lineafoam.com: ti aiutiamo a orientarti.
Fonti. Scala di rigidità, fasce di peso e posizioni di sonno: Sleep Foundation, “Mattress Firmness” (aggiornato a luglio 2025). Mal di schiena: Kovacs FM et al., “Effect of firmness of mattress on chronic non-specific low-back pain: randomised, double-blind, controlled, multicentre trial”, The Lancet 2003; 362: 1599–1604.
Le indicazioni sono generali e orientative: la percezione della rigidità è soggettiva e non sostituisce il parere di un medico.
Tutto quello che serve sapere prima di scegliere il tuo materasso
Il memory è un materiale termosensibile: si ammorbidisce a contatto con il calore corporeo e si adatta lentamente alla forma del corpo, distribuendo bene la pressione e riducendo i punti di appoggio scomodi. Il risultato è anche un sonno più continuo, con meno risvegli dovuti ai movimenti notturni.
Un materasso a zone differenziate non ha lo stesso sostegno su tutta la superficie: le zone dove il corpo esercita più peso (spalle, bacino) ricevono un supporto calibrato diverso rispetto alle zone più leggere, mantenendo la colonna vertebrale allineata durante il riposo, invece di lasciarla incurvarsi.
Un buon materasso, su una base adeguata, dura generalmente almeno 10 anni. Dopo questo periodo, anche solo per una questione igienica, è il momento giusto per sostituirlo.
Due indicatori concreti: la densità della schiuma, che nei materassi di qualità supera generalmente i 30 kg/m³ (più è alta, migliore il supporto e la durata nel tempo), e le certificazioni sui materiali, che garantiscono l'assenza di sostanze nocive nei tessuti e nelle schiume utilizzate.
Non solo. Conta anche la struttura fisica (altezza e peso), la posizione preferita durante il sonno e persino la temperatura abituale della stanza. Non esiste un materasso "giusto in assoluto": esiste quello giusto per come dormite voi.
Trasparenza su come nasce ogni preventivo
Il prezzo di ogni categoria nasce da un algoritmo che incrocia più fattori: il tipo di espanso scelto, il tempo necessario per la lavorazione e il taglio, la sartoria e il tipo di rivestimento. Non è quindi un prezzo fisso a listino, ma il risultato del prodotto specifico che stai configurando.
Per i pezzi di dimensioni molto piccole applichiamo in alcuni casi un prezzo minimo. La lavorazione, infatti, richiede tempo e movimentazione dei materiali a prescindere da quanto è piccolo il pezzo finale: il prezzo minimo serve ad assorbire in parte questi costi fissi, che su un taglio molto ridotto avrebbero un'incidenza sproporzionata.
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